ラベンダーが好きです 香り高く「ハーブの女王」ともいわれるラベンダーは、古代ローマ時代から薬草として珍重されてきました。 また、リラックス効果の高く、沈静、沈痛作用があるので、ストレスや不安定な時などには心を落ち着かせてくれます。 先月、地元…

2年前の冬、毎朝満員電車に揺られ 新宿の職場にせっせと通っていた時のこと 仕事のストレスで なんとなく体調が優れない日々が続いていた時 半信半疑でハーブティーをのんでみたところ 心なしか体調が良くなり始めて、 自然の力の偉大さを知る 気の持ちよう…